Astăzi este cea mai deprimantă zi din an! Cel puțin asta spune un psiholog britanic, care a pus la punct o formulă matematică pentru a identifica cele mai dificile momente. Astfel, potrivit studiilor, în această perioadă, oamenii sunt mai triști, inactivi și consumă carbohidrați în exces. Psihologul a luat în calcul condițiile meteo, facturile la utilități, datoriile, lipsa motivației, dar și faptul că majoritatea oamenilor urăsc zilele de luni.
20 ianuarie 2020. Blue Monday 2020. O zi de luni din ianuarie, în general a treia sau a patra, este considerată de specialiști ca fiind cea mai deprimantă zi din an. În 2020, Blue Monday va fi chiar luni, pe 20 ianuarie. Aceasta dată a fost calculată în funcție de mai mulți factori: sfârșitul sărbătorilor, datoriile acumulate după cumpărarea cadourilor, vremea închisă, nereușitele anului încheiat, planurile ce par imposibile pentru viitor.
Psihologul britanic Cliff Arnal spune despre data de 20 ianuarie că este cea mai deprimantă zi a anului 2020. Acesta a analizat o combinaţie de factori şi consideră că „depresia colectivă” din a treia zi de luni din an ar fi cauzată de scăderea temperaturilor şi de o reducere a luminozităţii. Acestor factori li se adaugă datoriile acumulate în urma sărbătorilor de sfârşit de an. Potrivit specialistilor, persoanele care stau langa fereastra sau care ies la plimbare pot scapa mai usor de starea de depresie din aceasta perioada a anului. De asemenea, expertii recomanda sporturile specifice iernii sau, daca vremea este mult prea friguroasa, exercitiile la sala.
Când va fi cea mai fericită zi a anului 2020? În 2020, potrivit aceluiași calcul, cea mai fericită zi a anului va corespunde datei de 19 iunie, a treia vineri din luna respectivă.
Sursa: StirilekanalD.ro
